Home > Massages > Ayurvedische massage

Ayurvedische massage

Ayurveda is een oude en beproefde gezondheidsleer , oorspronkelijk uit India, met een holistische benadering . De nadruk ligt op gezondheid en het voorkomen van ziekten. De ayurvedische massage maakt oorspronkelijk deel uit van de dagelijkse lichaamsverzorging. Het is een stevige en activerende massage waarbij het hele lichaam royaal met warme olie wordt gemasseerd. Bewust wordt naar de uiteinden van handen en benen gemasseerd. De basis van de olie is sesamolie aangelengd met therapeutische olie, afhankelijk van de constitutie van de gemasseerde. Het effect van een ayurvedische massage betreft zowel het reinigen, ontspannen, voeden en balanceren van het lichaam. Er wordt gewerkt met de marmapunten om eventuele blokkades te lokaliseren en te verwijderen.

Positieve effecten van het ondergaan van regelmatige ayurvedische massages o.a.:
  • vermindert stijfheid en pijn
  • brengt vata (luchtelement in het lichaam) tot rust, volgens Ayurveda verantwoordelijk voor 80% van alle ziekten)
  • activeert het lymfesysteem en bloedsomloop
  • werkt door op de organen
  • bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
  • verlicht spierspanning
  • herstelt de vitaliteit van lichaam en geest                                 
Contra-indicaties:
  • (acute) ziekte
  • koorts
  • eerste termijn zwangerschap
Op afspraak
Annuleren van de afspraak is kosteloos tot 24 uur voor aanvang. Binnen 24 uur wordt de gemaakte afspraak in rekening gebracht. Op alle diensten zijn de Algemene Voorwaarden van de Yogaschool van toepassing.



  • Geschoolde yogadocent
  • Toegankelijk en laagdrempelig
  • Lesafname naar keuze
Meld je nu aan!

Tarieven

60 min. + 10 min. rust € 70,00
kaart 3x - 3 mnd. geldig € 180,00

Lessen en nieuwe cursussen




Lees meer

MINDFULNESS (MBSR)



Lees meer

Onze locatie

Grootzeil 1
3891 KH  Zeewolde
06 - 4619 29 94


info@yogaschoolzeewolde.nl

Neem contact op