Home > Massages > Ayurvedische massage

Ayurvedische massage

Ayurveda is een oude en beproefde gezondheidsleer , oorspronkelijk uit India, met een holistische benadering . De nadruk ligt op gezondheid en het voorkomen van ziekten. De ayurvedische massage maakt oorspronkelijk deel uit van de dagelijkse lichaamsverzorging. Het is een stevige en activerende massage waarbij het hele lichaam royaal met warme olie wordt gemasseerd. Bewust wordt naar de uiteinden van handen en benen gemasseerd. De basis van de olie is sesamolie aangelengd met therapeutische olie, afhankelijk van de constitutie van de gemasseerde. Het effect van een ayurvedische massage betreft zowel het reinigen, ontspannen, voeden en balanceren van het lichaam. Er wordt gewerkt met de marmapunten om eventuele blokkades te lokaliseren en te verwijderen.

Positieve effecten van het ondergaan van regelmatige ayurvedische massages o.a.:
  • vermindert stijfheid en pijn
  • brengt vata (luchtelement in het lichaam) tot rust
  • activeert het lymfesysteem en bloedsomloop
  • werkt door op de organen
  • bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
  • verlicht spierspanning
  • herstelt de vitaliteit van lichaam en geest                                 
Contra-indicaties:
  • (acute) ziekte
  • koorts
  • eerste termijn zwangerschap
Op afspraak
Annuleren van de afspraak is kosteloos tot 24 uur voor aanvang. Binnen 24 uur wordt de gemaakte afspraak in rekening gebracht. Op alle diensten zijn de Algemene Voorwaarden van de Yogaschool van toepassing.



  • Geschoolde yogadocent
  • Toegankelijk en laagdrempelig
  • Lesafname naar keuze
Meld je nu aan!

Tarieven

60 min. + 10 min. rust € 70,00
kaart 3x - 3 mnd. geldig € 180,00

Yoga op het strand




Lees meer

MINDFULNESS (MBSR) mei 2020



Lees meer

Mast 38, 1e etage

3891 KG Zeewolde

06 - 4619 29 94

info@yogaschoolzeewolde.nl

Neem contact op