Home > Lessen > Meditatie

Meditatie


Deze les staat helemaal in het teken van meditatie. Een wekelijkse bijeenkomst om met elkaar te mediteren, maar ook om te reflecteren en je wellicht te laten inspireren. Het zijn vooral de technieken uit de vipassana, inzichtmeditatie, de mindfulness en compassietraining/heartfulness die worden beoefend.

Er wordt in deze les geen yogahoudingen beoefend.








  • Geschoolde yogadocent
  • Toegankelijk en laagdrempelig
  • Lesafname naar keuze
Meld je nu aan!

Lestijden

Meditatie
Dinsdag 19:00 - 20:15 uur

Tarieven

1 les per week* € 165,00

* bedrag is per kwartaal

BETER SLAPEN




Lees meer

MINDFULNESS (MBSR)



Lees meer