Home > Lessen > Yoga

Hatha Yoga

HATHA YOGA

Basic
In de Basic lessen worden door het beoefenen van basis yogahoudingen de essentiële principes van hatha yoga geleerd, zoals adem, gronding, goede lichaamshouding. Het rustige tempo stelt je in staat om elke houding te doorgronden. Ook ontwikkel je lichaamsbewustzijn en je leert diepgelegen spanning los te laten.
lestijden Basic yoga

Classic
Deze les gaat verder dan de Basic lessen, vooral bedoeld voor mensen met enige yoga-ervaring of voor diegenen die meer verdieping of uitdaging in de yogabeoefening zoekt.
lestijden Classic yoga



De lessen op maandag- en donderdagavond vinden plaats in De Verbeelding




  • Geschoolde yogadocent
  • Toegankelijk en laagdrempelig
  • Lesafname naar keuze
Meld je nu aan!

Tarieven

1 les per week* € 165,00
2 lessen per week* € 288,00
onbeperkt* € 320,00
losse les € 15,00
proefles € 15,00

* bedrag is per kwartaal

BETER SLAPEN




Lees meer

MINDFULNESS (MBSR)



Lees meer