Home > Lessen > Introductiecursus meditatie

Introductiecursus meditatie

Ben je nieuwsgierig naar meditatie? Wat is meditatie, en hoe beoefen je dat? Waar moet je mee beginnen en waar is het eigenlijk goed voor? Is het iets zweverigs en vaag? Misschien een paar keer uitproberen?

In deze korte kennismakingscursus van 4 lessen komen deze vragen aan de orde en ook anderen vragen worden besproken. En natuurlijk wordt er ook geoefend met meditatie. Zo kun je ervaren of het wat voor je is.

Zie de agenda voor actuele lestijden.










  • Geschoolde yogadocent
  • Toegankelijk en laagdrempelig
  • Lesafname naar keuze
Meld je nu aan!

Tarieven

4 lessen € 60,00

BETER SLAPEN




Lees meer

MINDFULNESS (MBSR)



Lees meer